Хотите похудеть за неделю? А зачем вам это? Вам не хватает веса, чтобы дотянуться до пультов управления на всех этажах лифта?
Или вы просто хотите впечатлить свою половинку перед свиданием? Ну, если серьезно, конечно, здоровье – это главное, и надо подходить к вопросу похудения ответственно. Но если у вас есть срочная необходимость сбросить пару килограммов, то, конечно, можно попробовать резкие методы.
Вспоминается анекдот: приходит мужик к диетологу и говорит: «Я хочу похудеть за неделю на 10 кг!» Диетолог ему отвечает: «Хорошо, приходите через неделю, я вам покажу, как это сделать за 10 лет». Ну, шутки шутками, но ведь правда, нет быстрых и лёгких путей к стройности!
А вот еще одна забавная история: один мой знакомый так хотел похудеть за неделю, что решил сидеть на диете, где можно было есть только восходящее солнце и западающий месяц.
И что вы думаете? Неделю он действительно похудел, но потом так набрал обратно, что его вес превысил даже гравитационную постоянную!
А как вам идея диеты «Съешь половину»? Я вот думаю, что если все будут так делать, то в мире не останется ни одного завершенного бутерброда!
Но, справедливости ради, надо признать, что маленькие порции действительно помогают контролировать вес.
И вот еще один анекдот на тему диет: как-то раз мой друг решил попробовать диету «Семидневка». Он так и сказал: «Семь дней – это как неделя, только вкуснее!» Ну, хоть какая-то польза от диет, правда?
А как вам идея овощного супа для похудения? Мой сосед так на нем похудел, что теперь, когда он идет по улице, его часто спрашивают, где у него паспорт и прописка, потому что его не узнать!
Да, и помните, что диеты – это не панацея.
Главное – это здоровый образ жизни, активность, здоровое питание и умеренные физические нагрузки. Не забывайте про это, даже если решите попробовать какую-то диету на неделю. Ведь веселее быть стройным и здоровым, чем худым и больным!